Via LinkedIn werd ik door mijn collega getagged in het onderstaande filmpje. Een filmpje wat het belang van spel en creativiteit mooi verbeeld! Zo luchtig als het is, zo diepgaand kan het zijn. Lees hieronder mijn gedachten erover:
De persoon die dit filmpje deelde, schreef er het volgende over:
‘Opgroeien zonder rubberen tegelparadijs en speeltuinkwaliteitenkeurmerkafkeuring van het klimrek. Gaat wel eens akelig mis. Er gaat ook veel mis een tijdje later met de kids die niet hebben geklommen in bomen.’
En juist die laatste zin zette me aan het denken!
We ontnemen kinderen de kans om zichzelf en de wereld te ontdekken als ze niet spelen. Best een intense uitspraak? Ja dat snap ik, maar wat intenser/lastiger is, wordt zichtbaar op langer en later termijn!
Het belang van spelen wordt namelijk flink onderschat.. Kinderen hebben het nodig om te ervaren dat ze zelf iets kunnen oplossen. Het vergroot hun creativiteit en zelfvertrouwen. Ze leren samenwerken en grenzen verleggen. Op deze manier oefenen kinderen met sociaal gedrag. Het één heeft dus te maken met het ander en dat is niet zo gek..😉
Als we een gezonde levenstijl willen hanteren, moeten we ook gezonde keuzes maken.
– Minder hoofdpijn? Drink meer water of maak een wandeling in de frisse lucht.
– Fitter voelen? Probeer eens een gerecht wat veel groente bevat.
– Minder moe voelen? Misschien moet je eens wat vaker op tijd naar bed, om de rust te krijgen die je nodig hebt?
Allemaal voorbeelden waar ik (eerlijk gezegd) zelf van tijd tot tijd (ook) mee struggle.
Het één heeft dus te maken met het ander..
Welke gezonde keuzes ga jij maken voor jezelf, voor een betere, gezondere, blijere jij? En welke gezonde keuzes maken we voor onze kinderen en jongeren, die ons opvolgen en de toekomst zijn? Ik daag je uit hierover na te denken.
Op de hoogte blijven van onze updates en ontwikkelingen? Meld je dan aan op onze social media kanalen:
Of schrijf je in voor de nieuwsbrief via onze website:
